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Prendre en main sa santé sur le plan physique, énergétique et émotionnel

Stress, anxiété, angoisse, insomnie, maux de dos… Les massages ayurvédiques et le hatha yoga permettent  de restaurer l’équilibre corps/esprit, source de vitalité, harmonie, détente et joie.

Dans mon cabinet à Gap ou à Montbrand dans les Hautes Alpes, accordez-vous ou offrez une pause détente et bien-être ou venez pratiquer le yoga en toute simplicité.

Enfin,  assistez régulièrement aux conférences, soirées thématiques et ateliers pratiques que je propose.

Le corps se règle sur le psychisme
et le psychisme sur le corps.

Caraka Samhita